Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2013
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 74,99g | Carbh: 201,41g.
Desayuno: skim milk, Flora flax oil, mango, Diesel whey protein. Almuerzo: diesel, mango, mixed nuts, dole coleslaw mix. Cena: thai noodles, cayenne, stir fry vegetables. Pasa Bocas / Otros: tim hortons medium hot chocolate, chunky peanut butter, ryvita sunflower seeds and oats. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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