Diario de liliamilka, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1688 kcal Grasa: 79,45g | Prot: 108,01g | Carbh: 128,54g.   Desayuno: Gervais Kräuterquark - Original, Brunch Blütenhonig , Wilhelm Brandenburg Ostseeschinken, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Parmigiano Reggiano, Ei, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein . Cena: Gervais Kräuterquark - Original, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Pasa Bocas / Otros: Schokonüsse, Schokofrüchte, DM Bio Gemüsesaft, Body Attack Protein Coffee. más...
1813 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de liliamilka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.