Diario de mashasfnm, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1571 kcal Grasa: 63,77g | Prot: 100,64g | Carbh: 152,87g.   Desayuno: Красное Яблоко, Банановые Чипсы, Колбаса Варено-Копченая, Чесночный Хлеб, Жареное Яйцо, Перекресток Варенье Малиновое, Творог 9%. Almuerzo: Свекла Вареная, Гречка Вареная, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Молочный. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mashasfnm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.