Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 62,50g | Prot: 107,82g | Carbh: 82,70g.
Desayuno: Growth Supplements Creatina, Holandês Iogurte Natural Tradicional, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Albumina Chocolate. Cena: Batatonese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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