|
az oldu ama öz oldu :)
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2874 kcal
|
Grasa: 169,35g | Prot: 99,37g | Carbh: 244,89g.
Desayuno: Sucuk, Koska Keçiboynuzlu Tahin Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Banvit Piliç Çıtır Göğüs Kuşbaşı, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Starbucks White Chocolate Mocha (Venti), Baklava. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de degisikadam
|