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vecla 1/12
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3682 kcal
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Grasa: 94,37g | Prot: 250,96g | Carbh: 448,27g.
Desayuno: Kung Markatta Rödbetsjuice, Ivalicious Chill Out Superjuice, Osötade Frysta Hallon, Eldorado Bärmix, Tyngre Protein Vassle, Hårdkokt Ägg, Blåbär (Osötade, Frysta), Risenta Chiafrön, Espressokaffe, AXA Havregryn, Star Nutrition Omega-3, Star Nutrition Protein & Oat Shake. Almuerzo: ICA Asia Äggnudlar, Eldorado Thai Sweet Chilisås, Eldorado Kycklinginnerfilé, Hackad Vitlök, Olivolja. Cena: ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, ICA Hamburgare Original. Pasa Bocas / Otros: Barbells Strawberry White Chocolate, Barbells Strawberry White Chocolate, ICA Lättkvarg Kokossmak, Haribo Persikor. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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