Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 83,83g | Carbh: 155,16g.
Desayuno: Melão Cantalupo, Ovo Frito, Qualitá Leite Semidesnatado, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almuerzo: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Banana Prata, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Banana Prata, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Aviação Manteiga com Sal. Pasa Bocas / Otros: Melão Cantalupo, Caju. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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