Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2013
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 7,85g | Prot: 65,93g | Carbh: 186,51g.
Desayuno: mozzarella cheese stick, yogurt chobani blueberry. Almuerzo: starkist light tuna, whole wheat pasta, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Cena: egg white omettlet, asian vegtables stirfry. Pasa Bocas / Otros: orange, Air Popped Popcorn, apple. más...
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3191 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ladycon123
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