Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2013
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 7,85g | Prot: 65,93g | Carbh: 186,51g.
Desayuno: mozzarella cheese stick, yogurt chobani blueberry. Almuerzo: starkist light tuna, whole wheat pasta, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Cena: egg white omettlet, asian vegtables stirfry. Pasa Bocas / Otros: orange, Air Popped Popcorn, apple. más...
|
|
3191 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ladycon123
|