Diario de Sonikgirl, 30 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2013
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2013:
1188 kcal Grasa: 44,01g | Prot: 60,30g | Carbh: 129,92g.   Desayuno: Naturally Sausage Patties, Butter Milk Biscuits, Lower Sodium Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Non-Fat Black Cherry Greek Yogurt, Baby Carrots. Cena: Corn Muffin (Prepared), Cooked Green Peas (Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Pasa Bocas / Otros: Movie Theater Butter Popcorn. más...
2342 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
peso estable

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