Diario de Suzepluus, 08 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:
1221 kcal Grasa: 35,28g | Prot: 58,60g | Carbh: 167,87g.   Desayuno: De Afbakker Kaiserbroodjes Wit, Jumbo Bloemen Honing, Aldi Licht Gerookte Ham met Peper , Molenland Jong Belegen 48+, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Gekookt Ei, Thee. Cena: Gekookt Ei, Culinella Vloeibare Boter, Gepofte Aardappel (met Schil), Hela Yoghurt Dressing, Ijsbergsla, Queens Tonijnsteak. Pasa Bocas / Otros: Storck Toffifee, Koffie met Melk, Thee, Nectarines, Koek & Bakker Kruidkoek. más...
2177 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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