Diario de tanya041, 03 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:
1647 kcal Grasa: 69,71g | Prot: 107,87g | Carbh: 153,13g.   Desayuno: Авокадо, Желтый Сладкий Перец,  Ачма. Almuerzo: Хлеб Черный, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Тирамису, Орехи в Шоколаде, Румянец Хлеб Семь Злаков , Семга Слабосоленая, Карась Жареный. más...
2502 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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