Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 110,46g | Prot: 60,28g | Carbh: 37,92g.
Desayuno: Banana Prata, 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Sadia Salaminho, Alface, Banha de Porco, Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Hellmann's Maionese, Queijo Cheddar. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianorocha1
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