Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 73,83g | Prot: 92,73g | Carbh: 30,23g.
Desayuno: coffee, almond milk silk, ketchup del monte, jimmy dean sausage pattie, eggs. Almuerzo: cheese. Cena: pchuck pot roast. Pasa Bocas / Otros: water, water. más...
|
|
2958 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Trotar - 8/kph - 36 minutos. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tammylynn1977
|