Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3173 kcal
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Grasa: 174,08g | Prot: 328,28g | Carbh: 46,61g.
Desayuno: Continente Ervilhas Cozidas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Almuerzo: Saloio Requeijão Natural, Pescada Cozida, Carne de Vaca, Carne de Vaca. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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