Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2013
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 120,75g | Prot: 60,86g | Carbh: 38,92g.
Desayuno: eggs, almond milk silk, coffee. Almuerzo: Mayonnaise (No Cholesterol), potted meat. Cena: Light Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, yellow onion, sweet mini pepper, mild banana pepper, rib eye steak, tomato, spinach. Pasa Bocas / Otros: Fruity Cheesecake Mousse, water, water, water, devil egg. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Trotar - 8/kph - 36 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tammylynn1977
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