Diario de Tini1211, 09 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019

126,7 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 51,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2019:

572 kcal

Grasa: 3,93g | Prot: 57,21g | Carbh: 78,21g. Desayuno: Grapefruit (Pink und Rot). Almuerzo: Aldi Magerquark, Smicies. Cena: Dulano Kochschinken, REWE Mixed Pickles. Pasa Bocas / Otros: Smicies. más...

982 kcal

Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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