Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2013
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 75,21g | Prot: 106,70g | Carbh: 31,45g.
Desayuno: hot sauce, ketchup, coffee, almond milk unsweetened vanilla silk, egg. Almuerzo: Carrots (Frozen), broccoli, chicken breast. Cena: mushrooms, Asparagus, onion, tomato, spinach, Beef Rib Eye Steaks. Pasa Bocas / Otros: Fruity Cheesecake Mousse, potted meat, sprite, water. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tammylynn1977
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