|
Retour de Corse . + 1,8 kg bravo ☹️☹️☹️ je pense qu’il va me falloir au moins 8 jours pour récupérer de mes excès. En tant qu’invité il fallait bien que je fasse plaisir à l’hôtesse., sinon elle se vexait.En plus pas beaucoup bougé à cause de la chaleur ( elle a bon dos ).J’ai déconné . Promis je ne le referais plus.
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 93,17g | Prot: 58,12g | Carbh: 213,31g.
Desayuno: Amandes, Confitures d'Abricots et de Conserves, Canistrelli, Danone Gervita, Nespresso Café, U Miel de Fleurs. Almuerzo: Miel, Danone Yaourt Nature, Tomates, Cuisse de Poulet. Cena: Abricots, Buckler Bière sans Alcool, Corsica Figatelli, Lidl Salade Piémontaise, Franprix Coleslaw, Saucisse de Porc Style Campagnard. Pasa Bocas / Otros: Magnum Glace Magnum, Haribo Les Schtroumpfs, Banane, Canistrelli, Canistrelli. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Gentleman tu as fait honneur à ton hôte 😊👍.
26 jul. 19 por el miembro: carosurf33
|
Ça fait du bien de temps en temps c’est important de se faire plaisir
26 jul. 19 por el miembro: julade
|
Il y a 2 ans en Corse j’avais pris 3kg en 1 semaine. Je m'étais Promis que cela n’en se renouvellerait plus. Pour cette année encore une fois pari perdu. Faut travailler le mental !!!! A dans 8 jours .
26 jul. 19 por el miembro: CADENBRONN
|
ne culpabilise pas , il faut aussi se faire plaisir en vacances
26 jul. 19 por el miembro: shivareeh
|
On va dire..vite pris ..vite partis)
26 jul. 19 por el miembro: Cacao2-75
|
En reprenant le cours de ta vie habituelle, ils s'envoler rapidement... L'essentiel est sue tu aies pu bien profiter de ton séjour là-bas 👍
26 jul. 19 por el miembro: M&Vous
|
Ne t’inquiètes pas les miennes de vacances m’ont laissés 3kg. Il faut savoir se faire plaisir sans culpabilité. Maintenant on se reprend 👍
26 jul. 19 por el miembro: sarahl26
|
Alors tu es pardonner mr cadenbronn
26 jul. 19 por el miembro: top00
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CADENBRONN
|