Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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565 kcal
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Grasa: 15,48g | Prot: 31,92g | Carbh: 75,09g.
Desayuno: Café, CCGL Leite em Pó. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: CCGL Leite em Pó, Café, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, New Millen Colágeno Hidrolisado, Matte Leão Chá Matte Natural. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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