Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 84,69g | Prot: 56,65g | Carbh: 149,43g.
Desayuno: Panco Bolo Puba. Almuerzo: Seara Presunto, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Banana Prata, Banha de Porco
, Heinz Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Biscoito Casadinho. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianorocha1
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