Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 49,75g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Golden Delicious Apples, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Coffee with Milk, House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino. Almuerzo: Fish Cakes, Coconut Oil, Sea Harvest Hake Fillets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Iwisa Maize Meal-Pap. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sisonkes
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