Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2010
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 50,50g | Prot: 67,57g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: wheat bread, egg. Almuerzo: wendy's hamburger. Cena: chicken tortilla soup, on the border chips, refried beans, chicken soft taco. Pasa Bocas / Otros: balance bar. más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chaunstace
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