Diario de Arfan1239, 08 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2019:
1817 kcal Grasa: 132,90g | Prot: 92,22g | Carbh: 70,32g.   Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Splenda Splenda, Coffee, Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic. Almuerzo: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Minced Lamb or Patty. Cena: Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Chocologic No Added Sugar Milk Chocolate, Pepsi Diet Pepsi (Can), Pistachio Nuts, Blueberries, Sweet Cherries. más...
2978 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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