Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 77,80g | Prot: 124,48g | Carbh: 71,07g.
Desayuno: Kirschtomaten, Zucchini, Meerrettich, Minze, Aldi Tilsiter, Ja! Butter-Toastbrot. Cena: Weißkohl, Zucchini, Quinoa, Oregano, Butter, Hähnchenbrust. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 24 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de inlinepedi
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