Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 64,08g | Prot: 118,75g | Carbh: 261,02g.
Desayuno: Granola, CasanCrem CasanCrem Light, Manieri Tostadas Light, Leche Descremada. Almuerzo: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Milanesa de Pescado. Cena: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Batata, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Milanesa de Pescado, Pehuamar Maní Salado. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, CasanCrem CasanCrem Light, Mani King Pasta de Maní, Manieri Tostadas Light, Granola. más...
|
|
2433 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FedeO6145
|