Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2013
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
692 kcal
|
Grasa: 17,97g | Prot: 26,56g | Carbh: 109,41g.
Desayuno: nature's harvest ultra cranberry, HEB instant oatmeal Cranberry, blue diamond almond breeze. Almuerzo: New Orleans Style Jambalaya Mix. Cena: tomato, braggberry, spinach, pork chop. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. más...
|
|
2702 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PamP2012
|