Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 75,24g | Prot: 80,51g | Carbh: 198,94g.
Desayuno: De Zoete Zon Kersen Jam, Healthy People Kefir Drink, Aldi Beschuit Naturel, Aldi Smeerkaas Naturel 48+, Thee, Leidingwater. Almuerzo: De Tuinen Psyllium Vezels, Markant Zomerfruit Diepvries, Jumbo Rijstdrink, Cottage Cheese, Thee. Cena: Goedland Zilveruitjes, Goedland Maïs Korrels, Kania Tomato Ketchup, Slasaus, Aldi Tonijnsalade, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, Ijsbergsla, Citroensap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Ananas, Leidingwater, Koffie met Melk, AH Eierkoek (50g). más...
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3066 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Limpieza - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suzepluus
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