Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 48,92g | Prot: 92,43g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Белый Город Молоко 3,2%. Almuerzo: Grow Food Рулет из Говядины с Яйцом, Емелюшка Салат из Моркови, Ленивые Голубцы, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Fitparad Панакотта Шоколадная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сырник Творожный с Изюмом, Белый Город Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 3,2%, Яблоко Голден. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kanstanta
|