Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 47,55g | Prot: 94,85g | Carbh: 182,90g.
Desayuno: Fage Total 0%, Doria Biscotti Atene, Zespri Kiwi Green, Meloni Gialli, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Tiramisù, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Garofalo Pappardelle, Ragù. Cena: Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Cheesecake, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0%, Meloni Gialli. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgimastro
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