Diario de Sonikgirl, 29 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2010
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2010:
1063 kcal Grasa: 30,55g | Prot: 43,51g | Carbh: 149,86g.   Desayuno: Peaches, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar Free - Grape, Cheerios. Almuerzo: Strawberries, Water, 6" Veggie Delite. Cena: Marinara Dipping Sauce, Coke Zero, Classic P'Zone. Pasa Bocas / Otros: Key Lime Pie, grape kool-aid. más...
2356 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Sentado - 2 horas, Remando en bote o canoa - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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