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Jawoll! Ich kann es kaum erwarten wieder die 6 vorne stehen zu haben! 🥳
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 60,27g | Carbh: 83,11g.
Desayuno: Feinkost Dittmann Oliven, Veganz Kokos-Reis-Drink, Gewürzgurken, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Gekochtes Ei, Veganz Kokos-Reis-Drink, Almased Almased mit Milch , Gewürzgurken, Balsamico, Walnußöl, Feta Light, Gurke (Geschält), Mais, Tomaten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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