Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2012
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 65,72g | Prot: 55,13g | Carbh: 96,49g.
Desayuno: coffee creamer, coffee, cucumber, tomatoe, chicken breast canned, spinach, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat). Cena: onion, spinach, Ketchup, tomatoe, Black Angus Beef Patties. Pasa Bocas / Otros: white russian, slim jim with chedder cheese. más...
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2996 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tammylynn1977
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