Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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586 kcal
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Grasa: 13,27g | Prot: 65,25g | Carbh: 55,26g.
Desayuno: Melitta Café Tradicional Solúvel, Soya Maionese, Pullman Zero 12 Grãos, Italac Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Brigadeiro de Colher, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Frimesa Bisteca Suina, Couve Manteiga Crua. Cena: Gengibre, Abacaxi, Couve-de-Folhas, Sadia Presunto Cozido Magro. Pasa Bocas / Otros: New Millen Colágeno Hidrolisado, Matte Leão Chá Matte Natural. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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