Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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603 kcal
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Grasa: 44,68g | Prot: 23,59g | Carbh: 30,52g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Essential Nutrition Xilitol, Menina Leite de Coco, Café. Almuerzo: Mundo Verde Chocolate 72% Cacau, Jasmine Linhaça Integral, Vinagre (Cidra), Perdigão Linguiça Suína, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Agrião, Aipo. Cena: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Frutos da Terra Semente de Girassol Crua. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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