Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 28,32g | Prot: 38,59g | Carbh: 72,50g.
Desayuno: Yeşil Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kabak Yemeği. Cena: Makarna, Karışık Yeşil Salata, İzmir Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tuborg Gold, Siyah Zeytin, Muz, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş). más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cielo50
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