Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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534 kcal
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Grasa: 27,74g | Prot: 46,37g | Carbh: 27,17g.
Desayuno: Domatesler, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Badem. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cielo50
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