Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 17,43g | Prot: 18,28g | Carbh: 96,50g.
Desayuno: Lidl Greek Style Yoghurt, Pomegranate, Coffee with Milk, Tesco Strawberries. Almuerzo: Tesco Cantaloupe Melon, Tesco Honeydew Melon. Cena: Fast lentil soup. Pasa Bocas / Otros: Pineapple , Coffee with Milk, Freshly Squeezed Orange Juice, Freshly Squeezed Grapefruit Juice. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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