|
Sabah aç karnına sade Türk kahvesi metabolizmayı hızlandırır diyorlar. Doğru mudur ?
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 47,18g | Prot: 37,83g | Carbh: 65,67g.
Desayuno: Mevsim Salata, Tarabya Dilimli Kaşar, Sigara Böreği, Yumurta Salatası, Lavaş. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu , Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. más...
|
|
1622 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 18 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
güne her şeyden önce kahveyle başlamanın çok faydasını görürsünüz 👌
27 abr. 19 por el miembro: pinaralessa
|
Breeze hanım yanlış hatırlamıyorsam en son çevirmede arabayı kaptırmıştınız, ne yaptınız geri alabildiniz mi? Sorunuzun cevabını evet diye okumuştum burada birkaç istişarede.
27 abr. 19 por el miembro: Erol Egemen
|
Erol bey doğru hatırlıyorsunuz.😀 Ocak’ta geri aldım şükürler olsun 🙏
27 abr. 19 por el miembro: Breeze01
|
Teşekkürler Pınar hanım inşallah işe yarar
27 abr. 19 por el miembro: Breeze01
|
isveç diyeti yapmıştım bir ara kahve ile başlıyordum güne.Bide o kahveyi içip spor yapsan yakacağın kaloriyi artırır bence doğru😊
27 abr. 19 por el miembro: o kilo verilecek!
|
27 abr. 19 por el miembro: Erol Egemen
|
27 abr. 19 por el miembro: senasena12
|
bilmiyorum bende içiyorum bir faydasını görmedim :(
27 abr. 19 por el miembro: sultan43
|
Metabolia.hizlandirmak iyi geliyor kulaga degilmi🙂. Daha fazla kalori yakmasini saglamak vucudun. Yada icinde kalori bulunmayan birseyden Enerji elde etmek.
27 abr. 19 por el miembro: abartach
|
Zqyiflama gerçekleşince ne olacak? O hizli metabolizmayı neyle doyurmayi düşünüyorsumuz?
27 abr. 19 por el miembro: abartach
|
Abartach ah bir zayıflama gerçekleşse de görsek 😀
27 abr. 19 por el miembro: Breeze01
|
Gerçekleşir merak etmeyin ya🙂
27 abr. 19 por el miembro: abartach
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Breeze01
|