Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2012
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2641 kcal
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Grasa: 122,76g | Prot: 89,66g | Carbh: 300,57g.
Desayuno: grande latte. Cena: venti latte, beef, chicken. Pasa Bocas / Otros: apple pie. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 11 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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