Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 28,78g | Carbh: 117,10g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Каракум, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Лайм Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлебец, Борщ Вегетарианский, Махеевъ Майонез, Борщ Вегетарианский, Махеевъ Майонез. Cena: Вода. Pasa Bocas / Otros: Прайм Стар Ананас, Яблоко Зеленое. más...
|
|
3189 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neolinak
|