Diario de leaphili, 14 jul. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2010

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg. Aún para ir: 17,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2010:

721 kcal

Grasa: 21,31g | Prot: 38,01g | Carbh: 92,74g. Desayuno: special k bar. Almuerzo: smart ones creamy rigatoni. Cena: cheeseburger. más...

2298 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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