Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 104,13g | Carbh: 117,18g.
Desayuno: Натбаттер Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Натбаттер Арахисовая Паста, Брокколи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Путассу, Гречка Отварная. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Простоквашино Творог 2%, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeyLarin
|