Diario de tgeels, 13 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2010
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2010:
1633 kcal Grasa: 54,27g | Prot: 110,14g | Carbh: 181,74g.   Desayuno: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Almuerzo: Soft chicken taco Powerlite. Cena: Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Spring Mix Salad Blend, Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Chocolate VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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