Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 43,64g | Carbh: 107,27g.
Desayuno: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Fazer Puikula Täysjyväruis, Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Vadelma, Rainbow Mansikat (Pakaste). Almuerzo: Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Jäätelö. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emilia.salmi
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