Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 63,43g | Prot: 50,71g | Carbh: 172,40g.
Desayuno: Madu, Jeruk Nipis, Telur Rebus, Apel, Pisang. Almuerzo: Rose Brand Bihun Jagung (320g), Nasi Putih, Tahu, Tomat Merah, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih. Cena: Nasi Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Instant Oatmeal Grain, Kurma, Hup Seng Cream Crackers, Cekodok Pisang/Jemput Pisang Cekodok Pisang/Jemput Pisang, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de enjoymyownjourney
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