Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 68,62g | Prot: 57,70g | Carbh: 136,67g.
Desayuno: Roti, Telur Rebus, Pisang. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Kulit Ayam, Nasi Putih, Ikan Lele, Telur Rebus, Putih Telur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Pastel, Milkita Permen, Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Frisian Flag Purefarm Low Fat. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de enjoymyownjourney
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