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Just returned from holiday and despite my best efforts to maintain my diet I did not quite manage it and thus have gained 2kg.😒 Back to Keto from tomorrow!
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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412 kcal
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Grasa: 17,16g | Prot: 44,26g | Carbh: 17,31g.
Almuerzo: Coffee, Potato or Cheese Filled Dumpling, Co-Op Greek Style Natural Yoghurt. Cena: Babybel Mini Babybel Light, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arfan1239
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