Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 131,15g | Prot: 72,73g | Carbh: 165,78g.
Desayuno: Bananas, Breve Latte (Tall). Almuerzo: Truffles, Milk, Payday. Cena: Ketchup, Pork Chop, Brussels Sprouts, Green Leaf Lettuce, Butter. Pasa Bocas / Otros: Almond Joy Chocolate Bar, Peanut Butter Cup. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de morningmoon
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