Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 48,51g | Prot: 76,19g | Carbh: 147,70g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Сахар, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Ржаной Хлеб, Белебеевский Сыр Российский. Almuerzo: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Ржаной Хлеб, Окей Окорочок Куриный Отварной , Гречка Отварная. Cena: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeyLarin
|