Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 27,42g | Prot: 56,08g | Carbh: 203,02g.
Desayuno: Blauwe Bessen, De Zoete Zon Aardbeien Jam, LU Cracotte, Aldi Volkoren Knäckebröd, Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Thee, Leidingwater. Almuerzo: Oatly Haverdrank Cacao. Cena: Daily Chef Nasi Goreng, PG Foe yong hai. Pasa Bocas / Otros: Campina Fruityoghurt Aardbei, Hema Oatmeal Smoothie Rood Fruit. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 45 minutos, Trabajo - 4 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Conduciendo - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Suzepluus
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